1.目前政府推行45-69歲婦女每2年1次免費檢查，40-45歲二等親(祖母、外婆、母親、姐妹、妯娌)有乳癌病史亦可。
2.自我檢查時間：生理期結束後一週內檢查，經期不規則或已停經者則每月固定一天實施。